Pressmeddelande - Datum: 2026-05-21

Mental styrka blir ett alltmer viktigt begrepp, inte minst inom ungdomsidrott. Därför väljer Ettanfotboll att ingå ett samarbete med PlayWellMinds som arbetar med proaktiv mental träning för just ungdomar. Först ut att certifieras är fem pilotklubbar i Ettan.

PlayWellMinds tillhandahåller ett strukturerat program och en unik app som hjälper unga bygga fokus, självkänsla och motståndskraft.

Genom detta samarbete får alla spelare i åldrarna 13–19 år i Ettanföreningarna tillgång till verktyg som stärker deras mentala förmågor och bidrar till att förebygga psykisk ohälsa. PlaywellMinds säkerställer dessutom att varje förening utbildas i hur appen ska användas – både för att stötta spelarna i deras individuella utveckling och för att föreningarna som helhet ska kunna skapa ännu tryggare och mer inkluderande miljöer för de ungdomar som varje vecka spelar fotboll i Ettanfotbolls föreningar.

– Vi är mycket glada över att inleda ett samarbete med PlayWellMinds. Sedan början av 2025 har Ettanfotboll arbetat målmedvetet för att stärka tryggheten inom våra idrottsmiljöer genom att öka kunskapen om psykisk ohälsa. Nu tar vi nästa steg genom att även fokusera på att utveckla spelarnas mentala styrka, säger Jimmy Fors, verksamhetschef Ettanfotboll.

PlayWellMinds föddes ur en övertygelse om att vi måste göra mer – och bättre – för våra ungdomar. Vår vision är tydlig: en framtid där tonåringar är mentalt starka, glada och rustade för allt som livet har att erbjuda.

– Vi hjälper ungdomar lära sig vad mental styrka är och utbilda dem över tid, med repetition på ett roligt och inspirerande sätt där det ingår både program, föreläsningar och en app, säger Henrik Cronebäck, grundare av PlayWellMinds.

PlayWellMinds sjustegsprogram är baserat på forskning om mental styrka och bygger bland annat på KBT (kognitiv beteendeterapi inom psykologin), som hjälper en att bli medveten om tankemönster som kan skapa problem i ditt liv. Den bygger på att se sambandet mellan tankar, känslor och beteenden.

För mer information, vänligen kontakta:

Jimmy Fors - jimmy.fors@ettanfotboll.se, verksamhetschef Ettanfotboll 

Henrik Cronebäck - henrik@playwellminds.com, grundare PlayWellMinds